Диетология помогает найти оптимальный баланс между питанием и расходом энергии. Каждый человек индивидуален –вес, скорость обмена веществ, наличие заболеваний, возраст, физические нагрузки. В современном мире очень сложно самостоятельно уследить за своим рационом, особенно, если есть серьезные заболевания.
Диетотерапия: как правило, при заболеваниях врачи рекомендуют придерживаться диеты (диетических столов). Данные рекомендации давно составлены и правильно сбалансированы. Но, есть случаи, когда необходима корректировка питания, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Тогда на помощь приходит диетолог.
Данный специалист поможет установить причину дисбаланса в организме и наладить правильный рацион. Доктор составит дневник питания, следование которому дает возможность самому увидеть количество и качество пищи, её калорийность и расход энергии при физических нагрузках. При необходимости данные корректируются для большей эффективности. Такая схема позволяет не только отрегулировать режим, но и выработать привычку здорового образа жизни.
Проблемы нынешнего поколения – ожирение и булимия требуют особенного внимания специалиста. Диетолог проанализирует причины заболевания, назначит необходимые обследования и составит оптимальную диету для устранения проблемы.
Если Вам требуется консультация диетолога – обратитесь к нашим специалистам. Мы поможем справиться с проблемами, связанными с питанием и наладить здоровый образ жизни.